노니효능과 부작용 노니원액 노니가루 주름살 방지 알아보자

효능 및 경험담 생생후기

 

 

노니란 무엇일까요?

 

 

 

꼭두서닛과에 속하는 쌍떡잎식물로, 학명은 ‘모린다 시트로폴리아(morinda citrifolia)’이다. ‘인도뽕나무(Indian mulberry)’, ‘치즈과일(cheese fruit)’로도 불린다. ≪동의보감≫에는 ‘해파극(海巴戟)’ 또는 ‘파극천(巴戟天)’으로 소개되어 있다.

노니는 주로 괌ㆍ하와이ㆍ피지ㆍ뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 서식한다. 하지만 적응력이 좋아 화산 지형, 그늘진 숲, 해변에서도 잘 자라며, 이에 중국ㆍ동남아시아ㆍ오스트레일리아ㆍ인도 등지에서도 두루 재배되고 있다. 노니는 열대 식물로서 일 년 내내 자라는 특성이 있으며, 다 자랐을 때 나무의 크기는 3~12m로 다양하다. 하얗고 작은 꽃을 피우며, 10~18cm 정도의 울퉁불퉁한 감자 모양의 열매를 맺는다. 열매는 커가면서 초록색에서 하얀색으로 변하는데, 그 냄새는 역한 편이며 맛이 쓰다. 열매 안에는 갈색의 씨앗이 여러 개 들어 있다. 열매의 경우 날것으로 먹기보다는 주스, 분말, 차 등으로 가공하여 섭취한다. 

[네이버 지식백과] 노니 (시사상식사전, pmg 지식엔진연구소)

 

 

노니의 효능

 

생소하긴 하지만 요즘 노니가 엄청 인기가 많죠 노니주스 노니원액 노니가루 과연 어디에 좋아서 이렇게 많이 먹나요?눼눼눼?

 

ㅁ항암, 혈관개선효과

 노니의 효능으로 첫번째 혈관개선에 도움을 줍니다 노니에는 화학물질중 하나인 스코폴레틴이란 성분이 포함되어 있어 평소에 식습관이 불규칙하고 고열량 음식을 많이 섭취하는 현대인들의 좁아진 혈관을 넓혀주는 효과를 지니고 있습니다. 또 한 노니는 폴리페놀이란 성분을 지니고 있어 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주며 활성산소를 제거하는데 도움을 줍니다 .

 

ㅁ 면역력강화

 노니 효능으로 면역력 증가가 있습니다. 노니에는 비타민C가 풍부하게 포함되어 있습니다. 노니의 로키세로닌이라는 성분이 면역력효과를 높여주어 평소에 면역력이 신경쓰이는 분이라면 노니 쥬스를 먹으면 효과를 볼 수 있습니다.

 

ㅁ 피부에좋음, 노화방지, 다이어트

 우리에게 잘 알려진 미란다 커의 피부비결과 다이어트 비결은 노니라고 해서 한동안 유행이었죠!!!

노니오일도 있어요. 미네랄 비타민 들이 풍부하여 노화방지 및 주름살 방지에도 효과가 좋습니다. 먹어도 괜찮고 얼굴에 바르는 것도 효과가 좋아요.

 

 

 

ㅁ 귀에만성습진 사라짐

지인이 귀에 만성습진이 있었는데 이거 꾸준히 먹고 거의 사라졌어요. 정말 좋은식품인듯!!!

 

ㅁ 손발따뜻해짐

혈관개선되다 보니 혈액순환 잘돼서 손발 따뜻해 졌어요. 손발 차가워서 겨울에 고생하는 분들에게 효과 좋아요 저도  몇년간 꾸준히 복용할 예정입니다.

 

먹는방법은 원액 가루 등등 많아요 검색해보셔서 자신에게 맞는 제품 찾으시길 바래요 그치만!!!!!!!!

엄청 맛이 없어요 정말 이상한 맛^^ 걸레 빨은 물 맛^^ 명심하세요!

 

 

 

노니의 부작용

모든음식이 그렇듯이 좋다고 해서 많이 먹으면 안되는거 아시죠. 과다섭취하면 복통 설사 유발하고요

칼륨때문에 신장질환 환자에게는 좋지 않으니 피하세요.